Mi experiencia como blogger

Mi experiencia como blogger fue muy buena ya que aprendí lo que es un blog y a crear uno.
Personalmente antes no sabía ni lo que era un blog, pero con ayuda de la profesora y de mis compañeros vi lo que era un blog y que no es difícil crearlo.

Sinceramente al principio se me hizo muy difícil crear un blog pero con el tiempo y ayuda de mi profesora y de mis compañeros fui aprendiendo y viendo que no es tan difícil como yo pensaba que era.

Me gusta mucho saber que a mis amigos y amigas les gusta mi blog ya que en el pudieron aprender sobre los deportes, la diabetes, se rieron con los chistes, etc.
Le quiero dar las gracias a mis compañeros y a la profesora por ayudarme a seguir adelante con mi blog.

Procesos Autoinmunes De La Diabetes Gestacional

-Comienza o se diagnostica por vez primera durante el embarazo.

-Aparece en entre un 2 y un 5 por ciento de los procesos de gestación.

-Habitualmente, la paciente recobra el estado de normalidad tras el parto.

-Las mujeres con diabetes gestacional tienen, a corto, medio o largo plazo, mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

-Los factores de riesgo para la diabetes gestacional son la obesidad y los antecedentes familiares.


Fuente: http://www.dmedicina.com/enfermedades/digestivas/diabetes.html

Procesos Autoinmunes De La Diabetes Tipo 2

-Aunque puede aparecer a cualquier edad, es habitual que comience en la edad adulta, después de los 40 años aunque hoy en día se está produciendo un aumento en jóvenes y niños.

-Se caracteriza por la resistencia a la insulina y usualmente se asocia a un déficit relativo de producción de esta hormona por el páncreas.

-La obesidad está presente en el 80 por ciento de los pacientes.

-El riesgo de desarrollar esta forma de diabetes aumenta con la edad, el peso y la falta de actividad física. Es más frecuente en mujeres con antecedentes de diabetes gestacional y en individuos con hipertensión o trastornos en el metabolismo de la grasas.

-Representa el 90-95 por ciento del total de casos de diabetes mellitus.

-Los pacientes no precisan insulina, aunque pueden requerirla para conseguir controlar el nivel de glucosa.

-Está frecuentemente asociada con una fuerte predisposición genética, aunque este factor es complejo y no está claramente definido.





A diferencia de los pacientes con diabetes tipo 1, las personas con diabetes tipo 2 no suelen necesitar dosis diarias de insulina para sobrevivir. Sin embargo, en algunos casos se podría precisar insulina unida a una medicación oral, una dieta sana y el aumento de la actividad física.

Al igual que en la diabetes tipo 1, los casos de diabetes tipo 2 se están incrementando en todo el mundo. Las causas están relacionadas con los cambios de estilo de vida como consecuencia del desarrollo económico. Otras causas podrían ser el envejecimiento de la población, el incremento de la urbanización, los cambios de dieta y la disminución de la actividad.



Fuente: http://www.dmedicina.com/enfermedades/digestivas/diabetes.html

Procesos Autoinmunes De La Diabetes Tipo 1

-Está causada por la destrucción autoinmune de las células del páncreas.

-Representa la mayoría de los casos de diabetes mellitus tipo 1.

-Lo normal es que aparezca en niños o adultos jóvenes, pero también puede darse en otras edades.

-Suele comenzar de forma brusca.

-Los factores de riesgo no están bien definidos, pero se sabe que están implicados en su aparición factores genéticos, autoinmunes y ambientales.

-Habitualmente el peso es normal o por debajo de lo normal, aunque la presencia de obesidad no es incompatible con el diagnóstico.

-Los pacientes son propensos a sufrir otras alteraciones del sistema inmunitario.



Una minoría de los pacientes con diabetes tipo 1 desarrollan diabetes mellitus tipo 1 idiopática, de la cual se desconoce la causa que desencadena este subtipo que afecta principalmente a personas de origen africano y asiático.

En la idiopática, el factor hereditario tiene mucha importancia y no existen alteraciones del sistema inmunitario. Además, la necesidad de insulina puede aparecer o desaparecer.

Según la Federación Internacional de Diabetes, cada año se incrementa el número de personas que tienen diabetes tipo 1. Aunque las causas de este aumento no están claras, estiman que puede deberse a los cambios de los factores de riesgo medioambiental, a circunstancias durante el desarrollo en el útero, a la alimentación durante las primeras etapas de la vida o a infecciones virales.

Además, desde la Federación insisten en que estos pacientes pueden tener una vida normal si siguen el tratamiento combinando la administración diaria de la insulina con un seguimiento estrecho, ejercicio regular y dieta sana.


Fuente: http://www.dmedicina.com/enfermedades/digestivas/diabetes.html 

Consejos Para Prevenir La Hipoglucemia En Diabeticos

-Ajustar las dosis de los medicamentos a las necesidades reales.
-Mantener un horario de comidas regular en la medida de lo posible.
-Tomar cantidades moderadas de hidratos de carbono antes de realizar ejercicio.
-Llevar siempre azúcar.



En cuanto aparezcan los primeros signos de hipoglucemia hay que tomar azúcar (2 o 3 terrones), galletas (de 3 a 5 unidades) o beber un vaso (150 ml) de alguna bebida que contenga hidratos de carbono de absorción rápida (zumos de frutas, cola, etc.).

Los síntomas suelen pasar en 5 ó 10 minutos. Si la hipoglucemia es grave o la persona podría perder la conciencia, es necesario inyectarle una ampolla de glucagón por vía subcutánea (igual que la insulina) o intramuscular (en la nalga). El glucagón moviliza las reservas de glucosa del organismo y hace efecto en unos 10 minutos. Si no hay recuperación, el afectado debe recibir asistencia médica inmediata.


Fuente: http://www.dmedicina.com/enfermedades/digestivas/diabetes.html

Prevención a la Diabetes

Para la diabetes tipo 1 no existe ningún método eficaz de prevención por el momento. En cambio, está comprobado que la de tipo 2, que es la que aparece con más frecuencia, al estar relacionada con la obesidad se puede tratar de evitar en gran medida adoptando unos hábitos de vida saludables.



“Diferentes estudios han demostrado que la actividad física y la pérdida de peso previenen el desarrollo de diabetes en personas con predisposición a ésta, incluso en aquellas que ya presenten algún grado de alteración de la tolerancia a la glucosa (o prediabetes)”, afirma Rebeca Reyes, coordinadora del Grupo de trabajo de Diabetes Mellitus de la SEEN. “Además, en el recientemente publicado estudio Predimed se demuestra que la dieta mediterranea previene la enfermedad cardiovascular por lo que debería ser la dieta de elección”.

Fuente: http://www.dmedicina.com/enfermedades/digestivas/diabetes.html

Sintomas de la Diabetes

Entre los principales síntomas de la diabetes se incluyen:



-Frecuencia en orinar (fenómeno de la cama mojada en los niños).

-Sensación de hambre inusual.

-Sed excesiva.

-Debilidad y cansancio.

-Pérdida de peso.

-Irritabilidad y cambios del estado de ánimo.

-Sensación de malestar en el estómago y vómitos.

-Vista nublada.

-Cortaduras y rasguños que no se curan, o se curan lentamente.

-Picazón o entumecimiento en las manos o los pies.

-Infecciones recurrentes en la piel, la encía o la vejiga

-Elevados niveles de glucosa en la sangre y en la orina.


Fuente: http://www.dmedicina.com/enfermedades/digestivas/diabetes.html

Tipos de Diabetes

Diabetes tipo 1
Las edades más frecuentes en las que aparece son la infancia, la adolescencia y los primeros años de la vida adulta. Acostumbra a presentarse de forma brusca y muchas veces independientemente de que existan antecedentes familiares.

Las causas de la diabetes tipo 1 son principalmente la destrucción progresiva de las células del páncreas, que producen insulina. Ésta tiene que administrarse artificialmente desde el principio de la enfermedad. Sus síntomas particulares son el aumento de la necesidad de beber y aumento de la cantidad de orina, la sensación de cansancio y la pérdida de peso a pesar del incremento de las ganas de comer.

Diabetes tipo 2
Surge generalmente en edades más avanzadas y es unas diez veces más frecuente que la anterior. Por regla general, la diabetes tipo 2 también está diagnosticada o la han padecido otras personas de la familia.

Se origina debido a una producción de insulina escasa, junto con el aprovechamiento insuficiente de dicha sustancia por parte de las células. Según qué defecto de los dos predomine, al paciente se le habrá de tratar con pastillas antidiabéticas o con insulina. En estos casos el paciente no suele presentar ningún tipo de molestia, ni síntoma específico, por lo que puede pasar desapercibida para la persona afectada durante mucho tiempo.

Diabetes gestacional
Se considera una diabetes ocasional que se puede controlar igual que los otros tipos de diabetes. Durante el embarazo la insulina aumenta para incrementar las reservas de energía. A veces, este aumento no se produce y puede originar una diabetes durante embarazo. Tampoco tiene síntomas y la detección se realiza casi siempre tras el análisis rutinario a que se someten todas las embarazadas a partir de las 24 semanas de gestación. Lo que si aumenta en gran medida el riesgo de desarrollar diabetes al cabo de algunos años.


Fuente: http://www.dmedicina.com/enfermedades/digestivas/diabetes.html 

Que es la Diabetes?

La diabetes es una enfermedad crónica que se origina porque el páncreas no sintetiza la cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita, la elabora de una calidad inferior o no es capaz de utilizarla con eficacia.


La insulina es una hormona producida por el páncreas. Su principal función es el mantenimiento de los valores adecuados de glucosa en sangre. Permite que la glucosa entre en el organismo y sea transportada al interior de las células, en donde se transforma en energía para que funcionen los músculos y los tejidos. Además, ayuda a que las células almacenen la glucosa hasta que su utilización sea necesaria.



En las personas con diabetes hay un exceso de glucosa en sangre ya que no se distribuye de la forma adecuada. Los especialistas advierten que, si los pacientes no siguen el tratamiento adecuado los tejidos pueden acabar dañados y se pueden producir complicaciones muy graves en el organismo.

Fuente: http://www.dmedicina.com/enfermedades/digestivas/diabetes.html

Ranking de las Mejores Jugadas

Curiosidades

¿Siempre se romperán récords olímpicos?

No. Llegará un momento en el que el ser humano no pueda correr más rápido ni saltar más alto ni ser más fuerte. Se calcula que en dos décadas la raza humana alcanzará el límite de las capacidades fisiológicas. A esta conclusión llegaron los expertos del Instituto de Investigación Biomédica del Deporte en Francia, luego de analizar 3,263 récords mundiales en pista y campo, natación, ciclismo, patinaje de velocidad y levantamiento de pesas. Notaron que de 1896 a 1968 se rompieron claramente y con frecuencia las marcas deportivas, pero a partir de esa fecha cada vez másdifícil conseguirlo; también se percataron de que en las primeras Olimpiadas los atletas funcionaban al 75% de sus capacidades fisiológicas a diferencia del 99% alcanzado hoy. Si prevalecen las actuales condiciones, en 2027 las marcas mundiales sólo lograrán mejorar en 0.05%.

¿Por qué los deportistas de raza negra no son buenos en natación?

Las personas de raza negra no destacan en las competencias de natación debido a su constitución física; es decir, cuentan con una mayor proporción de fibra muscular, más adaptada para una reacción explosiva que para el esfuerzo contínuo que requiere la natación. Además, su tejido óseo es más denso, lo cual los hace más pesados en el agua. El único deportista de color que ha ganado una medalla de oro en natación ha sido el surinamés Anthony Nesty, en la Olimpiada de Seúl 1988, caso que todavía sorprende a muchos especialistas.

¿Cuáles son los diez deportes más practicados en el mundo?

1.- Natación ( 1,500 millones de practicantes)
2.- Futbol (1,002)
3.- Volibol (998)
4.- Basquetbol (400)
5.- Tenis (300)
6.- Badmington (200)
7.- Beisbol (60)
8.- Handball (18)
9.- Hockey (3)
10.- Rugby (2)

Cultura General

La cultura es el conjunto de expresiones de una sociedad, y como tal el fútbol no está exento de la misma. Uno de los institutos que promueven el fútbol como cultura a nivel internacional es el Goethe-Institut, que ha realizado exposiciones alrededor del mundo cuyos temas eran el fútbol.

Una importante muestra de cultura se dio durante la Copa Mundial de Fútbol de 2006 disputada en Alemania. El Walk of Ideas fue una muestra exhibida en ese país durante ese año, la cual constaba de una serie de obras plásticas que representaban a Alemania, siendo una de ellas un par de zapatos de fútbol.

El diseño gráfico aporta su parte a la cultura de este deporte, ya que el diseño de los afiches y demás elementos gráficos deben representar al país donde se realiza la competición a la cual le fueron asignados dichos trabajos. También valen destacar trabajos como los del humorista gráfico y escritor argentino Roberto Fontanarrosa, ya que muchos de los mismos estaban relacionados con el fútbol.

La relación con la literatura fue más problemática. Habiendo sido popularmente rechazada por los escritores desde sus inicios, recién a partir de los años 1960 y 1970 los literatos se acercan al mundo del fútbol. Este acercamiento puede relacionarse con el auge de los estudios semióticos, que revalorizaron las manifestaciones culturales de carácter masivo y popular.

En el cine y la televisión se suele ver contenido relacionado a este deporte. En cuando al primero, existen muchas películas dedicadas a este juego, aunque pocas creadas con el apoyo de la FIFA. Dentro de las más conocidas se destacan la trilogía ¡Goool!: ¡Goool! (2005), ¡Goool! 2: Viviendo el sueño(2007) y ¡Goool! 3: El Juego Final (2008), todas con el apoyo de FIFA. La FIFA también lanzó una película relacionada con la Copa Mundial de Fútbol de 2006. En televisión se pueden destacar series animadas como el anime Capitán Tsubasa, que prácticamente popularizó el fútbol en dicho país; también se pueden mencionar producciones mexicanas y argentinas que lo toman como ingrediente principal o secundario.

En cuanto a la música, Voices from the FIFA World Cup contiene una serie de canciones de autores conocidos. Este fue el álbum musical realizado para la celebración de la Copa Mundial de Fútbol de 2006 en Alemania.

La relación entre los videojuegos y el fútbol es muy fructífera. Uno de los primeros videojuegos futbolísticos exitosos fue el Pele's Soccer de la consola Atari 2600. Muchas ediciones se volvieron clásicos, como el FIFA Series, el Pro Evolution Soccer/Winning Eleven y el PC Fútbol.

Chistes

Noticias

Johan Cruyff fallece en Barcelona a los 68 años víctima del cáncer

El ex futbolista y ex entrenador holandés Johan Cruyff ha fallecido en Barcelona a los 68 años de edad, víctima de un cáncer de pulmón. "El día 24 de marzo 2016 Johan Cruyff (68) ha fallecido en Barcelona, rodeado de su familia después de una dura lucha contra el cáncer. Os pedimos con gran tristeza que se respete la privacidad de la familia durante su tiempo de duelo", se puede leer en la página web de la leyenda del fútbol.

El mito holandés, que comandó desde el banquillo la primera Copa de Europa de la historia del conjunto azulgrana en aquella final frente a la Sampdoria de 1992 celebrada en Wembley ha perdido una batalla que él mismo encaraba con optimismo. Hace tan sólo un mes declaraba "Estoy ganando esta batalla". 

Cruyff, que procuró seguir con su vida social y atendiendo a sus amigos de siempre, a los que ha venido informando de sus progresos, fue diagnosticado de un adenocarcinoma en el pulmón el pasado 21 de octubre.Tumor del que fue tratado en el Hospital Clínic de Barcelona por el mismo equipo médico que trató al Rey Juan Carlos en 2010 de un tumor benigno en el pulmón.

En 1991, Cruyff ya fue intervenido a corazón abierto tras sufrir una insuficiencia coronaria en fase aguda. Tras esta operación, dejó de fumar e incluso protagonizó una famosa campaña publicitaria en contra del tabaco. A partir de entonces, también sustituyó el cigarro por el Chupa Chups para paliar los nervios durante los partidos.

Cruyff fue jugador del Barcelona entre 1973 y 1978 -184 partidos y 51 goles- y entrenador del histórico 'Dream Team' blaugrana (1988-1996) que ganó en 1992 la primera Copa de Europa del club azulgrana.El holandés había abandonado cualquier actividad deportiva desde que dejó el banquillo del Camp Nou en 1996 quedando su paso como seleccionador de Cataluña, del 2009 al 2012, como su último acto.

Tema Libre

Avances tecnológicos en el área de los deportes

Esto es lo último en avances tecnológicos en el mundo de los deportes y es bastante alucinante. La noticia acerca de esta extraordinaria cancha de baloncesto nos inspiró a echar un vistazo a algunas de las otras maravillas tecnológicas que flotan alrededor del mundo del deporte.

Hemos recorrido un largo camino desde la repetición instantánea, por lo que hoy en día lo damos por sentado. Imagina un mundo en el que si te perdiste una anotación, pues te lo perdiste. No habría más gritos desde el salón, “¡Papá, ven a ver lo que ha pasado!” No, no. Papá se perdió lo que ha sucedido y tendrá que sentarse delante de la pantalla y ni siquiera parpadear para no perderse otro momento icónico.

Hoy en día es diferente. La tecnología ha dejado su marca en el mundo del deporte en más de una manera. Desde la repetición instantánea hasta ver en vivo directamente con Google Glass; esta es una era diferente. En la celebración del matrimonio entre el deporte y la tecnología, hemos compilado una lista de algunos de los más impresionantes avances tecnológicos en el deporte hoy en día.

1. Fanmode

¿Cómo podemos resumir Fanmode? Es la aplicación que te permite estar allí, cuando no estás allí… Ahí, lo hicimos.

Disponible en iOS y Android, Fanmode es mejor conocido por su “entrada basada en gestos que permite a los aficionados expresar sus emociones durante un evento deportivo en directo, concebido para cuando no están realmente en el partido, pero lo están viendo por televisión”.

2. Seattle Sounders

El impresionante Qwest Field. Sede de los Seattle Sounders.

Seattle Sounders, el equipo más valioso de la Liga Mayor de Fútbol de los Estados Unidos, ha incorporado el uso de la tecnología portátil para ayudar a mejorar su rendimiento. ¿Cómo lo han hecho? Asociándose con la empresa Tableau.

Los Sounders están utilizando estos elementos “vestibles” en sus chalecos de entrenamiento durante sus sesiones de práctica, ayudando a medir cuánto terreno cubre un jugador, qué tan duro está trabajando e incluso su patrón de sueño entre una multitud de factores que los entrenadores y el personal de capacitación mantienen supervisados.

3. Google Glass

Google Glass todavía está trabajando en cómo puede ser más eficaz en cualquier situación. El hecho de que aún está en fase de desarrollo da lugar a más de un método para disfrutar de los deportes en todo el mundo.

Google Glass se puede utilizar con eficacia en el estadio durante el pasatiempo favorito de los Estados Unidos. Si te encuentras en un estadio de las grandes ligas y la suerte de tener un par de Google Glass puestos, puedes conseguir una transmisión en vivo de todo lo que está sucediendo en el campo.

Entre otros... 

Luego de leer sobre los avances tecnológicos en el deporte te invito a que veas esta diapositiva donde te enseñamos algunas imágenes de los avances tecnológicos en el área deportiva.  

Tecnología en el deporte i from David Seijo Blanco

Mapa Mental creado con GoConqr por anachs2011

Matias Ramon Mella

Matias Ramon Mella

• 25 de febrero: Nació en Santo Domingo
• 4 de junio de 1867: Murió de Santiago
• 27 de febrero de 1844: Inicio las acciones para fundar la Republica Dominicana
• 27 de febrero de 1844: Disparo el trabuco en la Puerta de Misericordia
• 1836: Contrajo matrimonio con Josefa Brea
• 1 de marzo de 1844: Se integro como miembro a la Junta Gubernativa Provisional
• Agosto de 1863: Viajo al Sur
• Enero de 1843: Fue comisionado por Duarte para trasladarse a la villa haitiana
• 16 de enero de 1844: Firmo el acta de separación
• En 1835: Fue nombrado Prepose

Efemérides de deporte

Efemérides de deporte

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06 - 1971 Nace el 6 de febrero de 1971 en El Barraco (Avila) José Maria Jimenez. Le apodan el "chava", un mote heredado de su abuelo. 

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09 - 1900 se crea la Copa Davis de Tenis, copa de plata de 18 Kg de peso. Dwight Filley Davis, joven tenista estadounidense crea un premio que pretende se dispute anualmente y en circuito mundial. El valioso trofeo se pone en juego por primera vez en el mes de agosto del mismo año, en el encuentro de tenis entre USA y Gran Bretaña. 

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14 - 2004 Muere el ciclista Marco "el pirata" Pantani en la ciudad de Rimi - Italia, fue homenajeado por la Asociacion de Ciclistas Italiano colocando en el año 2006 una estatua en el ascenso al Mortirolo, uno de los puertos que inmortalizó durante su carrera en el paso del Giro d´Italia 

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18 - 1998 a los 36 años anuncia su retiro del futbol activo el ídolo de River Plate, el uruguayo Enzo Francescoli 

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27 - 1943 Nace el legendario tecnico Carlos Alberto Parreira el cual supo dirigir el seleccionado comandado por Pele que ganó en el año 1970 la Copa del Mundo, posteriormente en el 1982 dirigió a Kuwait y en el 1990 al equipo de Emiratos Arabes Unidos, a nivel clubes dirigio a Fluminense, Bragantino y Sao Pablo 

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Deportes

El deporte es una actividad física reglamentada, normalmente de carácter competitivo, que puede mejorar la condición física de quien lo practica, y tiene propiedades que lo diferencian del juego. La RAE, en su Diccionario de la lengua español, define deporte como una actividad físico ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas»; también, en una segunda acepción, más amplia, como recreación, pasatiempo, placer, diversión o ejercicio físico, por lo común al aire libre. Por otra parte, la Carta Europea del deporte lo define como: «Todas las formas de actividades físicas que mediante una participación organizada o no, tienen como objetivo la expresión o la mejora de la condición física y psíquica, el desarrollo de las relaciones sociales o la obtención de resultados en competición de todos los niveles.

Existen utensilios y estructuras que sugieren que los chinos realizaron actividades deportivas ya en el año 4000 a. C. La gimnasia parece haber sido un popular deporte en la Antigua China. Los monumentos a los emperadores indican que una cierta cantidad de deportes, incluyendo la natación y la pesca, fueron ya diseñados y regulados hace miles de años en el Antiguo Egipto. Otros deportes egipcios incluyen el lanzamiento de jabalina, el salto de altura y la lucha. Algunos deportes de la Antigua Persia como el arte marcial iraní de Zourkhaneh están ligados a las habilidades en la batalla. Entre otros deportes originales de Persia están el polo y la justa. Por otra parte, en América las culturas mesoamericanas como los mayas practicaban el llamado juego de pelota el cual a su vez era un ritual.

El hecho de que el arte sea tan cercano al deporte en algunas situaciones está probablemente relacionado con la naturaleza de los deportes. La definición de deporte establece la idea de ejecutar una actividad no solo para el propósito habitual; por ejemplo, no correr solo para llegar a alguna parte, sino correr por propia voluntad, con el fin de mantener el estado físico.

Esto es similar a una visión común de la estetica, que contempla los objetos más allá de su utilidad. Por ejemplo, valorar un coche no por llevarnos de un sitio a otro, sino por su forma, figura, etc. Del mismo modo, una actividad deportiva como el salto no se valora solo como un modo efectivo de evitar obstáculos; también cuentan la habilidad, la destreza y el estilo.

Mi opinion es que los deportes son muy escencial e importantes para nosotros, ya que nos ayuda tanto fisicamente como personalmente. Los deportes nos ayudan a aprender los trabajos en equipo, a compartir con los demas, etc. Los deportes, aparte de ser buenos para nosotos fisicamente, tambien son buenos para entretenernos, ayudarnos, divertirnos, etc.

https://es.wikipedia.org/wiki/Deporte

Bienvenidos a mi Blog

Hola, mi nombre es Ana Carolina Hernandez vivo en Santiago, República Dominicana

Mi blog tratara sobre deportes

En este sentido te hablare sobre el futbol, la natación y el tenis

Me gusta mucho hacer deportes, el futbol, dormir y escuchar música